Träningsprogram

Hej,

Nu ligger träningsprogrammet för juluppehållet uppladdat under dokument här på hemsidan. Är det någon som har svårt att komma åt det så kan ni maila mig på mikael.andersson12@hotmail.com så skickar jag över det.

Vi kommer att dra igång våra gemensamma träningar Måndag 13/1-2026. Se till att ni kommer förberedda genom att ha kört träningsprogrammet ordentligt.

Passar även på att önska er alla en god jul och gott nytt år redan nu. Hoppas ni får en bra ledighet och kommer taggade till tusen när vi träffas igen i Januari.

Mvh

Mikael Andersson